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吸奶图片,有种“背奶妈妈”叫热依扎,拍戏随身背吸奶器,坚持母乳喂养孩子

发布日期:2021-07-22 10:56:45 来源: 编辑: 阅读: 0

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孩子出生之后,父母就得在奶粉喂养和母乳喂养中做出一个选择,不少家庭都希望能够用最自然健康的方式喂养,所以妈妈们就得加入“背奶妈妈”的阵营。娱乐圈里坚持母乳喂养的女明显不少,热依扎就是其中的一位,她连进组拍戏的时候,都会随身携带吸奶器,能做到工作和喂养两不误,真的是非常不容易了。


一、坚持母乳喂养的“背奶妈妈”究竟有多辛苦?

母乳喂养是一种非常繁琐的工作,背奶妈妈需要定时到卫生间或哺乳室吸奶,还要忍受身体上的种种不适。很多背奶妈妈因为开会时间太长、工作不方便,所以常常不能及时去挤奶。不及时去挤奶,就会涨奶、堵奶,严重还会换上乳腺炎。如果公司没有哺乳室,那么妈妈就要去女厕排队,等待时间很长,厕格又小,非常不方便。


能够坚持下来的背奶妈妈真的是非常不容易了,热依扎带着宝宝进组,一边拍戏一边背奶,工作完就要马上喂孩子。她还晒出了几张在荒野和车站背奶的照片,工具又多又复杂,可以看出背奶妈妈确实是很辛苦。在拍完戏之后,热依扎还特意向剧组表示感谢,如果没有剧组人的帮助,要想母乳喂孩子真的很困难。


二、 掌握4个背奶技巧,母乳喂养更轻松

1、选择舒适的服装


上班都要穿工服,或者是一些比较贴身紧身的衣服,但这些衣服不利于背奶妈妈们及时挤奶,穿来穿去浪费时间,还会挤压到胸部。背奶妈妈们要注意选择适合自己的衣服,最好是比较宽松的衣服,还条件还可以去买舒适的哺乳文胸,一套好的衣服装备能让挤奶变得更加轻松。


2、安排好挤奶的时间


如果能安排好每日的挤奶时间,那么妈妈们的工作会处理得更加游刃有余,提前做好安排和计划,每天按照计划来进行,慢慢地就不会感到这么辛苦了。很多背奶妈妈总是不定时去挤奶,使得自己很紧张,同时也导致工作做不好,正是因为没有安排好挤奶的时间。


3、按摩能够帮助母乳流通


挤奶的手法是非常重要的,乱挤硬挤不仅不能顺利挤出来,还会导致胸部疼痛。教大家一个小技巧,在挤奶之前轻轻地按摩胸部,帮助母乳流通,同时还可以去听听音乐、闭目养神,让身心都放松下来。


4、多喝水


水对人体很重要,对背奶妈妈来说更重要。只有身体里的水分充足,母乳才会丰富,挤奶的时候也会更加地顺利。所以,背奶妈妈要保证摄入一定量的水,最好能够做好记录,看看饮水量对产乳有怎么样的影响,再据此调整饮食和饮水量。


妈妈们背奶确实很不容易,我们要多一些理解和尊重,给予她们支持和空间。而如果你无法母乳喂养或者是提前断奶,也不必担心,选择一个适合孩子的奶粉也是不错的,最重要的是记住尽力而为,不要为难自己。


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